AquaFitt Szeged
Úszásoktatás, valamint Egészségmegőrző, betegségmegelőző, rehabilitációs vízi mozgásprogram minden korosztály számára akár úszástudás nélkül!
A mozgásszegény, feszült életmód, a helytelen táplálkozás, a környezeti ártalmak következtében a lakosság egészségi állapota folyamatosan romlik. A rendszeres vízi mozgás - úszás és aquafitness - kortól, nemtől függetlenül, mindenki számára egy olyan mozgásforma, mely hatékonyan javítja az ízületek mozgékonyságát, elősegíti a jó fizikai állapot fenntartását, védőpajzsot jelent a civilizációs (szív-, és érrendszeri, mozgásszervi, daganatos, idegrendszeri, légzőszervi, emésztőrendszeri és vérképzőrendszeri) betegségekkel szemben, növeli a teljesítőképességet, erősít és pihentet.
Tóth Mária Aqua Fitnesz Tréner, úszás-, vízi-torna oktató vagyok. 2007. októbere óta oktatok úszást felnőtteknek és gyermekeknek a Szegedi Ligetfürdőben (SZUE)-ban. Ezzel párhuzamosan aquafitnesz foglalkozásokat is tartok minden korosztály számára, amely gyermekeknél bevezető a vízhez szoktatáshoz, felnőtteknél pedig lehetőség olyan problémáknál, ahol nem alkalmazható a szárazföldi torna, és egyben azok is tornázhatnak akik nem tudnak úszni.
Célom, a szabadidő-eltöltés kultúrájában a testmozgások közül a vízben történő mozgás népszerűsítése, hogy hosszútávon beépüljön mindennapi életvitelükbe, és ezáltal hozzájáruljon az egészséges, aktív és boldog élethez.
SZOLGÁLTATÁSOK:
- Óvodai vízhez szoktatás, úszásoktatás, úszótanfolyam
- Iskolai úszásoktatás
- Felnőtt úszásoktatás, úszótanfolyam
- Kondícionáló úszás sportolóknak
- Sekélyvízi-, mélyvízi Aquafittness
- Műtét vagy sérülés utáni rehabilitációs Aqua-torna
Helyszín: SZUE Úszó- és Tanmedence
Érdeklődni, bejelentkezni: Tóth Mária Aqua Fitnesz Tréner, úszás-, vízi-torna oktatónál
Tegyen Ön is az egészségéért, hiszen az egészség a legnagyobb érték!
Sosem késő elkezdeni, mozgékonyan és fitten élni korhatár nélkül!
) |
) |
) |
) |
) |
) |
Cím: 6700 Szeged, Dugonics u. 3-5. 3./8.
Telefon: 06/70-940-1433, 06/30-597-1276
E-mail: tmaryen@t-online.hu
Weboldal: www.aquafittszeged.hu